RUTA DEL FERRO 2010

 

Ja hi tornem a ser!!

Com cada any, amb l’arribada de la calor, l’APB organitza la famosa RUTA DEL FERRO!
Un recorregut per la via verda que va des de RIPOLL a SANT JOAN DE LES ABADESSES i que ens envolta de la natura, paisatges, tranquil·litat  i la millor companyia!!

El recorregut consta de 12 km amb un desnivell del 1% i es fa amb un ritme tranquil perquè tothom pugui seguir-la.  Així que qualsevol que hagi pogut fer una ruta de divendres, no tindrà cap mena de problema per assistir-hi.

Un cop s’arriba al poble de Sant Joan de les Abadesses, ens espera un banyet refrescant a la piscina del mateix poble on recuperarem forces tot dinant i fent gresca.

Finalment recordar-vos que és recomenable que porteu gorra, protecció solar, beguda per no deshidratar-vos i dinar si no voleu  passar pel bar de la piscina. I com sempre, aconsellem l’ús de proteccions i que no us oblideu de portar el banyador!


Diumenge 25 Juliol del 2010
Lloc d’inici de la ruta: Estació de tren de Ripoll
Hora: 11:30 h.

Podeu anar-hi en cotxe i també en tren, els horaris de tren son:

HORARIS DE TREN
Per arribar a Ripoll a les 11:11 h. podeu agafar:
Sants: ........................ 9:17h
Pl.Catalunya: .............. 9:22h
Arc del Triomf: .............. 9:24h
St.Andreu Arenal: ........ 9:31h
AVÍS IMPORTANT!!! EL TREN NOMÉS SURT DE SANT ANDREU ARENAL!!!!!

PREUS PISCINA:
Entrada: ……………………………………. 7 €
Entrada per a socis APB: ………….. 4,50 €.
Les entrades de la piscina, les podreu comprar tant a les Classes com a les rutes i el mateix dia de la sortida (pregunteu per Anna o Boby).

A la piscina hi ha un Bar on hi fan entrepans i plats combinats. ¿¿ També us podeu apuntar a la "fideuà" que preparan especialment per nosaltres (menú especial).

PREU FIDEUÀ: preu únic per menú de 8€ (inclou: amanida + fideuà + beguda)
Podeu comprar els tickets de la fideuà fins el dimarts dia 20.

NO US HO PERDEU!!!








SPANISH

Ya estamos otra vez!

Como cada año, con la llegada del calor, la APB organiza la famosa RUTA DEL FERRO!
Un recorrido por la vía verde que va desde RIPOLL hasta SANT JOAN DE LES ABADESSES, que nos rodea de naturaleza, paisajes, tranquilidad y la mejor compañía!

El recorrido consta de 12 km con un desnivel del 1% y se hace con un ritmo tranquilo para que todos puedan seguirla. Así que, cualquiera que haya podido hacer una ruta del viernes, no tendrá ningún problema para asistir.

Una vez se llega a Sant Joan de les Abadesses, nos espera un bañito refrescante en la piscina del mismo pueblo donde recuperaremos fuerzas comiendo y haciendo fiesta.

Finalmente recordaros que es recomendable que llevéis gorra, protección solar, bebida para no deshidrataros y comida si no queréis pasar por el bar de la piscina. Y como siempre, aconsejamos el uso de protecciones y que no se olvide de llevar el bañador!


Domingo 25 Julio de 2010
Lugar de inicio de la ruta: Estación de Ripoll
Hora: 11:30 h.

Puede ir en coche y también en tren, los horarios de tren son:

HORARIOS DE TREN
Para llegar a Ripoll a las 11:11 h. puede tomar:
Sants: ........................ 09:17 h
Pl.Catalunya: .............. 09:22 h
Arco del Triunfo: .............. 09:24 h
St.Andreu Arenal: ........ 9:31 h
AVISO IMPORTANTE!!! EL TREN SOLO SALE DE LA ESTACIÓN DE SANT ANDREU ARENAL!!!

PRECIOS PISCINA:
Entrada: ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .... € 7
Entrada para socios APB: ... ... ... ... .. € 4.50.
Las entradas de la piscina, las podréis comprar tanto en las Clases como en las rutas y el mismo día de la salida (preguntad por Anna o Boby).

En la piscina hay un bar donde hacen bocadillos y platos combinados. También os podéis apuntar a la "fideuà" que preparan especialmente para nosotros (menú especial).

PRECIO FIDEUÀ: precio único por menú de 8 € (incluye: ensalada + fideuá + bebida)
Podéis comprar los tickets de la fideuá hasta el martes día 20.

No os lo perdáis!!

 

L’Associació de Veïns del Raval de Ciutat Vella, amb el control tècnic del Comitè Català de Patinatge de Velocitat de la Federació Catalana de Patinatge i la col·laboració de l’Hospitalet Patín Club, organitzen la XVI Cursa de Patinatge de Velocitat del Raval.

LLOC, DATA i HORARI:

La cursa tindrà lloc a la Ciutat de Barcelona, a la Rambla del Raval, el diumenge 18 de juliol de 2010, a les 9’30 hores del matí.

CIRCUIT:

Circuit urbà de 600 metres de corda, que està comprès entre els carrers Hospital i Sant Pau.

 

ORDRE DE PROVES:

ESCOLARS, POPULARS I AFICIONATS

NÚM.	EDATS DE PARTICIPACIÓ	SEXE	PROVA
1	Fins a 6 anys (Nascudes al 2004 i post.)	Femení	1 Volta
2	Fins a 6 anys (Nascuts al 2004 i post.)	Masculí	1 Volta
3	7 a 10 anys (Nascudes entre 2000 i 2003)	Femení	2 Voltes
4	7 a 10 anys (Nascuts entre 2000 i 2003)	Masculí	2 Voltes
5	11 a 13 anys (Nascudes entre 1997 i 1999)	Femení	3 Voltes
6	11 a 13 anys (Nascudes entre 1997 i 1999)	Masculí	3 Voltes
7	14 anys en endavant (Nascudes al 1996 i ant.)	Femení	4 Voltes
8	14 anys en endavant (Nascuts al 1996 i ant.)	Masculí	4 Voltes

FEDERATS

NÚM.	EDATS DE PARTICIPACIÓ	SEXE	PROVA
1	Mini, Benjamí i Aleví	Femení	2 Voltes
2	Mini, Benjamí i Aleví	Masculí	2 Voltes
3	Infantil i Juvenil	Femení	4 Voltes
4	Infantil i Juvenil	Masculí	4 Voltes
5	Júnior i Sènior	Femení	10 Voltes
6	Júnior i Sènior	Masculí	10 Voltes

* L’Organització es reserva el dret a modificar l’ordre de proves i en cas de que hi hagués suficient participació, poder realitzar la Mitja Marató de 20 Voltes al circuit, on podrán participar els corredors de categories Juvenil, Júnior i Sénior, els Infantils amb permís signat del Club o pares, i els corredors populars de 14 anys en endavan

INSCRIPCIONS:

Les inscripcions són gratuites i es podran realitzar als següents llocs:

Per e-mail: mirisango@hotmail.com

El termini d’inscripció per e-mail finalitzarà el dia 16 de juliol de 2010. 

Comitè Català de Patinatge de Velocitat de la Federació Catalana de Patinatge, c/. Mallorca, 253 1er. 1a., 08008 Barcelona,

telèfon 93 215 05 13 i fax 93 487 19 86 i e-mail: curses@fecapa.cat.

El termini d’inscripció a traves de la Federació finalitzarà el dia 15 de juliol de 2010 a les 20 hores.

Els/les patinadors/es populars no vinculats a Clubs, es podrán inscriure fins a mitja hora abanç de l’inici de la competición.

PREMIS:  

En les proves d’escolars, populars i aficionats, tindràn premi els 3 primers classificats, d’acord amb les edats de participació, tant masculí com femení.

Les proves de federats tindràn premi els tres primers classificats de categoria mini i benjamí, el primer classificat aleví, el primer en categoria infantil-juvenil i el primer en categoria júnior-sènior, tant en masculí com en femení. 

NORMES:

L’Organització es reserva el dret de modificar l’ordre i el nombre de proves, si fos necessari.

Els patinadors hauràn de recollir el premi que els hi correspongui, amb la uniformitat del Club al que representen.

L’Organització no es fà responsable en cas d’accident en el desplaçament ni en la competició.

La competición es regirà d’acord amb el Reglament de Patinatge de Velocitat de la “Real Federación Española de Patinaje”.